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【7天辟谷復(fù)食食譜】在進(jìn)行辟谷之后，身體需要一個(gè)循序漸進(jìn)的恢復(fù)過(guò)程，以避免腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重或營(yíng)養(yǎng)失衡。復(fù)食階段應(yīng)以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均 瀏覽全文>>